Наливайте себе после работы! Это полезно для здоровья!

алкоголь ежедневно после работы - это полезно

Пейте, ребята и дамы! Ежедневное употребление алкоголя  может снизить риск сердечной недостаточности, говорят ученые и исследователи.

Вывод сделан по данным исследования, опубликованном в журнале «European Heart Journal» , которое отслеживало  работу сердечно-сосудистой системы и здоровья  у  14.629 человека  в течение 24 лет.

Исследование, проведенное сердечно-сосудистого  отдела в Brigham и женской больницы в Бостоне, показало, что «социально пьющие»  сталкиваются с меньшим риском сердечной недостаточности, чем те, кто пьют много  или наоборот  воздерживаются  от алкоголя полностью.

Сделав выборку   по возрасту, расе, гипертонии и истории, исследователи обнаружили, что мужчины, которые пили один напиток в день — будь то стакан вина, пива или одноразовый коктейль — снизили риск развития сердечной недостаточности на 20%.  Женщины, которые делали  то же самое, снизили  риск на  16% .

Это исследование добавляет «плюсы» к длинному списку преимуществ для здоровья, которые  наука нашла в спирте.

Исследование Университета Карнеги-Меллона и   показало, что умеренное потребление алкоголя приводит к уменьшению случаев ОРВИ (если человек  не курит). Голландское  исследование показало, что здоровые взрослые, которые пьют по  бокалу  вина в день,  имеют уменьшенный шанс развития диабета 2 типа. Кроме того, в исследовании 2009, опубликованном в журнале Sexual Medicine , исследователи выяснили, что алкоголь сократили шансы эректильной дисфункции на целых 30%.

Но в опубликованном свежем исследовании отмечается, что сердечно-сосудистые выгоды алкоголя постепенно снижаются с тяжелым питьём. Старший автор исследования Скотт Д. Соломон, сказал New York Times , что  эти результаты не причина, чтобы «напиваться как свинья».

И да, помните, что если после работы вы заглянули в бар с друзьями, то не стоит садится за руль. Вызывайте такси беговая и вас воспитанный водитель аккуратно и безопасно доставит до дома. Поверьте. что оплата такси, это меньше, чем вы заплатите, если что-то случится с вами если вы будете пьяным за рулем. Вбейте к себе в смартфон сайт такси www.taxiflight.ru всегда пригодится!

И еще, не злоупотребляйте.

«Люди, которые пьют немного, до умеренного, могут  извлечь какую-то защитную выгоду, особенно мужчины», —  сказал Скотт Д. Соломон. «Но как только вы получите выше одного напитка в день для женщин и двух для мужчин, риск других типов проблем идет вверх» .

Но опять же, исследования еще не все: в Америке самый старый ветеран войны  108-лет пьет  виски, курит сигары.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Если вам понравилась этот пост, убедитесь, что вы подписались на мой RSS feed!

Добавить комментарий