Особенности баланс борда

silho_austinhair_0206_2

Наибольшую популярность баланс борд завоевал в США, откуда мода на него распространилась по всему миру. Это компактный тренажер, которым пользуются даже известные спортсмены. Он позволяет заниматься дома любителям экстрима, когда нет возможности выехать в горы, на море или другое привычное место. Современный баланс борд отзывы собирает только положительные, научиться тренироваться на нем совсем не сложно.

Особенности

Это отличный способ тренировать чувство равновесия для любителей серфинга, сноуборда, горнолыжного спорта и скейтов. Он не только сохраняет наработанные навыки, но и улучшает их, тренирует мышцы ног и пресса, спины. С ним могут заниматься не только профессиональные спортсмены, но даже новички. Для освоения тренажера баланса достаточно всего нескольких минут.

Вариантов упражнений на нем очень много, одни направлены на улучшение физической подготовки, другие – на общий тонус, третьи – на развитие чувства равновесия. Занятия проходят интересно и весело, некоторые из них напоминают трюки, которые выполняют акробаты в цирке. Есть даже отдельное направление — балансбординг, в котором появляются инструкторы и собственные школы.

Выделяют несколько разновидностей баланс борда, отличающихся формой доски и балансировочным валиком. Также существует огромное количество вариантов внешнего оформления, есть даже мастерские, где делают дизайн на заказ. Такая модель будет отражать индивидуальность спортсмена и принесет дополнительное удовольствие от тренировок.

Подбирайте вариант под свои потребности и занимайтесь в любом удобном для вас месте, тогда сможете сохранить отличную физическую форму круглый год.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Если вам понравилась этот пост, убедитесь, что вы подписались на мой RSS feed!

2 thoughts on “Особенности баланс борда

  1. 26.02.2016 at 2:21 дп

    Это точно! Балансорд это мега мощная тема!
    Из-за курса доллара из США покупать их только теперь совсем не выгодно, а вот неплохая альтернатива https://treekix.com/

    1. Антон
      02.03.2016 at 11:30 пп

      Да, неплохие балансы, но пресловутые принты уже всем надоели!
      Мне больше по душе крафтовые баланс борды с отделкой из ценных пород: http://zenboardz.ru

Добавить комментарий